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Belohnungssystem

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Unser Belohnungssystem und die Chemie die süchtig macht

Unser Belohnungssystem ist äußerst komplex. Viele Hormone und Botenstoffe spielen eine Rolle, wenn es um gute Gefühle und Tatendrang geht. Darunter sind die bekannten Beteiligten:  Serotonin, Noradrenalin, Dopamin und Endorphine.  Natürlich ist das alles ein wenig komplizierter als nur das

admin 27. Dezember 202027. Dezember 2020 Gesundheitsmanagement, Suchtprävention Weiterlesen

Buch: Warum Sucht mehr als Alkohol ist – Abhängigkeit am Arbeitsplatz

Sucht mehr als Alkohol

Sucht wird nicht gern thematisiert wird. Prinzipiell ist Sucht mehr als Alkohol. Deswegen ist das Thema so vielfältig und so kompliziert. Das mag daran liegen, dass es viele Mythen gibt, aber auch, weil sich die Betroffenen schämen. Dabei gibt es

admin 21. November 202021. November 2020 Arbeitssicherheit, Bücher, Gesundheitsmanagement, Suchtprävention Weiterlesen

21 Tage Stoffwechseldiät und Ihr Geheimnis – Warum die HCG Diät wirkt

21 Tage Stoffwechseldiät

Einfach gesagt: die HCG Diät heißt nicht um sonst auch 21 Tage Stoffwechseldiät. Das Ziel besteht darin, den Stoffwechsel in die richtigen Bahnen zu lenken. Es soll also eine Umprogrammierung des Hypothalamus erfolgen. Diese wichtige Region im Zwischenhirn regelt die

admin 18. Oktober 202021. November 2020 Bücher, Gesundheitsmanagement Weiterlesen

Botenstoffe im Gehirn – Was macht uns glücklich und was krank?

Botenstoffe in den Medikamenten

Wohlbefinden, gute Laune, Glücksgefühl und Motivation! Unter anderem werden diese Gefühle durch Botenstoffe und elektrische Impulse unserer Milliarden von Nervenzellen gesteuert. Die Motivation zur Arbeit zu gehen, oder als Chef etwas Gutes für die Mitarbeiter zu tun kommt also von

admin 26. April 202027. Dezember 2020 Gesundheitsmanagement, Suchtprävention Weiterlesen

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Die Frage ist, wieso sich das häuft…

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Tja…

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